先說，這篇文章要寫的不是「捐血一袋，救人一命」這種標語式的呼籲文章，而是要來談捐血能帶給你多少的好處。我的認知是先讓大眾了解捐血的好處，這樣才能間接達到激勵人捐血的效果。
一、免費量血壓。
家中沒有血壓計的人，也能趁著捐血的機會，順道量量血壓。
二、免費檢查血紅素的量。
在捐血前，護士小姐會先檢查血紅素的量是否達到可以捐血的標準。主要是拿根針戳入無名指，抽取一點血液來做檢驗。
貧血的人時常是因為體內血紅素不足，但是身強體壯的人也有可能血紅素不足而不自知，比如我就曾在這關莫名奇妙地被刷掉，但是我蹲下站起不會頭暈，整個人看起來更是健康的要命，但是沒通過檢驗標準還是不行。
護士小姐給我的建議是要多吃點含鐵質的食物，等身體情況適合了，再過來捐血。這也是一種提醒均衡飲食重要性的方式。
三、免費健康檢查。
捐血之後，為了確認捐血人沒有罹患B和C型肝炎，以及一些疾病，血液中心都會拿著血液樣本去做篩檢。這個動作除了能夠確保用血人的健康無慮之外，捐血者也能在幾日後收到檢驗報告時，了解自己的身體狀況。
＊懷疑自己罹患AIDS的人，千萬不要用這樣來做愛滋篩檢，請改至台灣紅絲帶基金會或各地衛生局去做檢驗。
四、抗老化。
之前看雜誌，某些有錢人為了維持年輕、活力的體態，還特地花大錢到國外去換血。不過，身為窮人的我，既然沒辦法像這些人一樣到國外換血，捐血也是一種不錯的替代方式。
換血和捐血之所以對身體有益，是因為每個人的體內都會有新、舊細胞並存，儘管身體每隔一段時間就會汰換舊細胞，但是換血和捐血卻能達到強迫淘汰舊細胞，製造新細胞的效果。
五、飲料零食吃到飽。
捐血次數多了，就會看到一些有趣的現象。比如，沒吃中餐的學生，先捐血，接著再到捐血車之後大吃大喝看報紙，看起來也蠻快活的。
六、集點換大獎。
若是不滿意該回捐血的小禮物，也可以改用集點的方式，累計換大一點的禮品。我就曾看過幾位婆婆媽媽，在捐血助人之餘，也不忘記精打細算，透過捐血集點換好禮。
在電視上看到血荒的訊息，才隨意拼湊出這篇文章，希望能鼓舞在捐與不捐之間猶疑的人，勇敢跨出第一步。最後還是要再次提醒，對自己健康狀態有疑慮的人，千萬不要透過捐血來做檢查。捐血檢查只能被視為是附加價值，而不該被當成唯一的目的。
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妳分析的很有道理呢！很對滴
因為你的血質若不及格
人家不給捐
所以
也是另種免費的健康檢查哩
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